Sweden IronTrail Marathon har följande vätskekontroller:
1. Gustavsvik vid 6 km
2. Älvbron vid 14.5 km
3. Niklasdamm vid 18.5 km
4. Sjöändan vid 26 km
5. Kvistmossen vid 32 km
6. Hultets Friluftsgård vid 37 km
IronTrail 24k har följande vätskekontroller:
1. Gustavsvik vid 6 km
2. Älvbron vid 14.5 km
3. Hultets Friluftsgård vid 19 km
Kontrollerna erbjuder vatten, sportdryck, Coca Cola, chips, banan, saltgurka, russin, salt.
Vid första kontrollen vid Gustavsvik finns endast vatten och sportdryck.
Vid varmt väder kan det förefalla långt mellan vätskekontrollerna. Vi kommer att ha resurser att fylla på vatten i egna vätskebälten eller liknande.
Det är ju trots allt ett Traillopp!
